Haben Sie schon gebucht?
vhs
Volkshochschule
Peißenberg e.V.

Frühling / Sommer 2023
Das neue Semester beginnt!
Das Frühling / Sommer Programm
Frühling / Sommer 2023
Nicht nur das aktuelle Wetter fühlt sich schon sehr nach Frühling an. Auch die VHS erwacht aus dem Winterschlaf und startet ihr Frühlingsprogramm. Am 27. Februar geht es dann so richtig los....

Sie haben gute Vorsätze für die Zeit nach den Faschingstagen? Sie wollten schon lange wieder aktiv etwas für sich machen? Für Ihre eigene Balance und Ausgeglichenheit? 

Wir haben Ihnen eine Auswahl des aktuellen Angebotes zusammengestellt, Kurse die auch wir besonders empfehlenswert finden. Wir freuen uns ganz besonders, dass wir nach einer langen Pause auch wieder zwei Theaterfahrten im Angebot haben.

Außerdem informieren wir Sie über unsere Ausstellung zum Thema Feng Shui, die bis Anfang April in der Geschäftsstelle zu sehen sein wird. Am 12. März findet hierzu eine geführte Vernissage statt.

Wir möchten Sie gerne noch einmal daran erinnern, dass auf unserer Homepage zahlreiche zusätzliche Onlinekurse darauf warten entdeckt zu werden. 

Das vhs-Team wünscht Ihnen einen schönen Start in den Frühling und natürlich viel Spaß bei Ihren gebuchten Kursen und Vorträgen.
www.vhs.peissenberg.de

Ausstellung in der VHS
Gestalte Dein Zuhause,
lebe wie im Paradies mit Feng Shui
vom 28.02. - 04.04.23
Die Ausstellung und Führung geben Ihnen Gelegenheit,
sich in das Thema ganzheitliche Raumgestaltung zu vertiefen, Fragen zu stellen und erste Impulse für Neues, Frisches, Farben … in Ihrem Zuhause mitzunehmen.

Die Ausstellung kann während der regulären Öffnungszeiten der Geschäftsstelle besichtigt werden.

Vernissage mit Führung durch die Ausstellung am
Sonntag, 12, März 2023 um 10:30 Uhr
im Foyer der VHS Geschäftsstelle

Die Teilnahme ist kostenfrei um Anmeldung wird gebeten.
Zur Buchung der Vernissage

Neue Kurse - Von Anfang an dabei sein!
Selbstverteidigung für Frauen
Der Kurs "Effektive Selbstverteidigung für Frauen", basiert auf den Techniken im Jiujitsu-Karate. Es ermöglicht jedem sich gegenüber Stärkeren in Notwehrsituationen zu verteidigen. Dabei sind die Verteidigungstechniken ohne Vorkenntnisse leicht zu erlernen und schnell umsetzbar. Der Kurs richtet sich speziell an Frauen aller Altersgruppen und an alle die das Interesse an effektiver Selbstverteidigung haben.

Qi Gong - 
Zeit für Deine innere Balance
Qigong heißt übersetzt "Arbeit mit und an der Lebensenergie Qi". Als uralte (Selbst-) Heilungsmethode ist es ein wichtiger Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Mit den fließenden Bewegungen können wir das Qi dorthin fließen lassen, wo es gebraucht wird. Das ist die Grundlage für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. In Kombination mit dem Atem und meditativen Übungen harmonisiert und stärkt Qigong die Kräfte von Körper, Geist und Seele. 

Sprachkurse 
Spanisch
Wie wäre es mit einem Spanischkurs? Wir haben Grundkurse und auch einen Urlaubskurs im Kursprogramm! Schauen Sie doch mal vorbei! 
Im nächsten Urlaub kann dann ja fast gar nichts mehr schiefgehen.... 
Italienisch für die Reise
Der Kurs ist für Einsteiger ohne Vorkenntnisse, die sich vor Beginn einer Reise nach Italien die wichtigsten sprachlichen Grundlagen aneignen möchten. Sie lernen, sich in Alltagssituationen (z.B. Begrüßung, Einkaufen, in Bar/Restaurant, Buchung von Hotel, Mietwagen, beim Arzt etc. ) entsprechend verständigen zu können. Darüber hinaus erfahren Sie Interessantes und Wissenswertes über Land und Leute. In diesem Kurs tritt die Grammatik in den Hintergrund.

Neues und Bewährtes!
Alexandertechnik -
verbesserte Selbst- und Körperwahrnehmung
Die Alexandertechnik verschafft Zugang zu unbewussten Bewegungs- und Verhaltensmustern und unterstützt dabei, ungünstige Muster zu stoppen und zu einer natürlichen, gesunden Art der Bewegung zurückzufinden. Dies führt zu mehr Leichtigkeit und Beweglichkeit, mehr Achtsamkeit und Stresstoleranz, einer Linderung von Verspannungen und Schmerzen sowie einer besseren Koordination und Körperbeherrschung.
Yogakurse
Sie erlenen z.B. mit ästhetischen Yogaübungen die positive Kraft des freien Atems kennen.
Schon nach wenigen Stunden kann ein positiver physischer und psychischer Effekt eintreten.
Die Lebensphilosophie des Yoga und deren Hintergründe werden thematisiert.
Die VHS hat verschiedene Yogakurse im Angebot!

Aktuelle Themen
So klappt es
mit dem Android Handy
"WhatsApp, Facebook und E-Mail, alle meine Bekannten nutzen es auf Ihrem Handy, nur ich weiß nicht wie es geht!" Wenn es Ihnen auch so geht, dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Kursinhalte: Begriffserklärungen und erste Schritte mit dem Smartphone (Einrichtung, etc.), Telefonieren, Kontakte, SMS schreiben, WLAN einrichten, E-Mail einrichten, Apps installieren (WhatsApp, Facebook, etc.).
Trickbetrug

Wie können Sie sich schützen? Wie misstrauisch sollte man sein? Keiner muss sich schämen auf einen gemeinenTrick hereingefallen zu sein. Die Täter*innen wissen, auf welche Botschaften man besonders schnell reagiert. Eine Informationsveranstaltung mit anschließender Diskussionsmöglichkeit zu einem hochaktuellen Thema. Wir reden über beliebte Maschen und über die richtige Verhaltensweise in so einer Situation.

Theaterfahrten -
Wir bitten um telefonische Anmeldung
Dirty Dancing
im Deutschen Theater
Dirty Dancing - das Musical
Die bezaubernde Liebesgeschichte zwischen der behüteten Teenagerin Francis "Baby" Houseman und dem umschwärmten Tänzer Johnny Castle hat nicht nur Filmgeschichte geschrieben. Der Soundtrack wurde mit Songs wie "Hungry Eyes", "She’s Like The Wind" und selbstverständlich "
(I’ve Had) The Time of My Life"ebenfalls zum Millionen-Seller. Und auch die Bühnenversion des Kultfilms ist ein absoluter Besuchermagnet.
Eine Mutter - zwei Töchter
Komödie im bayerischen Hof
Die Mutter - Luisa - und ihre beiden Töchter - Maria und Anna - treffen sich auf einer kleinen Lichtung im Wald, um auf traditionelle Weise den 35. Geburtstag von Maria, der jüngeren Tochter, zu feiern. Ein Picknick wird liebevoll hergerichtet, man freut sich, sich zu sehen. Aber dann erreicht eine unbeabsichtigte Nachricht die Runde und an dieser entfacht der Konflikt innerhalb der Familie. 

Mit Balance fit bleiben
Taiji Chi
Entspannen Sie mit Taiji Chan!
Es vereint die Schulung des Körperbewusstseins, harmonische Atmung und geistige Konzentration.
Die Figuren in langsamer, achtsamer Bewegung aktivieren Organe und Muskelkraft. Die Kurse der Grundstufe richten sich an Teilnehmende, die keine oder geringe Vorkenntnisse haben.
Beckenbodentraining intensiv
Das Training beinhaltet:
Differenzierte Übungen zur Stärkung von Muskulatur und Faszien
(Bindegewebe) des Beckenbodens und des Becken.
Übungen aus dem Faszientraining, speziell um die Bänder der Gebärmutter und der Blase zu stärken und zu kräftigen.

Impressum der Volkshochschule Peißenberg e.V. 
Hauptstr. 116 (im Rigi Center) 
82380 Peißenberg 
Telefon: +49 8803 690-400 
Telefax: +49 8803 690-800
E-Mail: vhs@peissenberg.de 
Internet: www.vhs.peissenberg.de

1. Vorsitzende: Karin Leibold-Streicher
Geschäftsführung und Leitung: Marco Sailer (Anschrift wie oben)

Inhaltliche Verantwortung gemäß §10 Absatz 3 MDStV:
Marco Sailer, Geschäftsführung und Leitung

Sollten Sie diesen Newsletter versehentlich erhalten oder kein Interesse an weiteren Informationen haben, melden Sie sich hier ab.

Für die Browser-Version klicken Sie hier.

Registergericht: Amtsgericht Weilheim i. 
OB Registernummer: VR 118 
Steuernummer: 119/111/50605
KONTAKT        DATENSCHUTZ