das neue Kursprogramm Herbst/Winter ist online
vhs
Volkshochschule
Peißenberg e.V.

Immer gut informiert!
Sie erhalten heute unseren ersten vhs-Newsletter,
wir informieren Sie mit diesem Service  über wichtige Entwicklungen und halten Sie auf dem Laufenden.


Ihr vhs-Team aus Peißenberg
Mechthild Merz,
Gabriele Bögl,
Sigrid Halbritter


Wir sind wieder da, nach der Corona-Pause
Fünf Monate nach dem plötzlichen, durch die Corona-Pandemie ausgelöste  Betriebs-Stopp  sehen wir positiv in die Zukunft und sagen Danke für die vielen positiven Rückmeldungen von Ihnen und auch dafür, dass wir in unserer Region durch die Beachtung der Corona-Regeln (Abstand halten, Mund-Nasenschutz tragen etc.) vor Schlimmerem bewahrt worden sind und bereits wieder einige Freiheiten zurückgewonnen haben.

Wir sind positiv gestimmt und hoffen, gemeinsam mit Ihnen als Teilnehmende, ab Ende September ins Herbst/Winter-Semester starten zu können.

Unser neues Herbst/Winter-Programm ist online!
Das neue Programmheft liegt am 11. September 2020 dem Weilheimer Tagblatt bei und ab dem 11. September an den bekannten Auslagestellen für Sie bereit. 

Hier geht es zum Download der Programmheft-Seiten der Volkshochschule Peißenberg: Programmheft Herbst/Winter  sowie zum Heft-Vorspann (Seite 1-5).
Jetzt anmelden
Anmeldungen sind jederzeit möglich über unsere Homepage, per Mail, Fax oder Post.
Ab dem 3. September können Sie sich zu unseren, zunächst noch etwas reduzierten, Geschäftszeiten Mo.-Fr. von 10-12 Uhr auch telefonisch zu unseren Kursen anmelden.

Persönliche Besuche in der vhs-Geschäftsstelle sind zurzeit
nur mit Voranmeldung möglich,
es gelten die Abstands- und Hygieneregeln, die Anwesenheit wird gemäß der Vorgaben erfasst.

Fotowettbewerb "Heimat(en)"
Heimat, das ist für jeden Menschen etwas anderes – und Heimat ist nicht unbedingt der Ort, an dem man geboren worden ist. Heimat kann der Freundeskreis sein, die Familie, aber auch eine persönlich ganz wichtige Aktivität, ein Gefühl, ein Ort. 

Wir wollen von Ihnen und Euch wissen, was für Sie bzw. Dich Heimat ist und freuen uns über digitale Foto-Einsendungen dazu. 

Nähere Informationen und die Teilnahmebedingungen finden Sie hier.
Kursangebote zum Thema "Heimat"
Heimat  - rund um Peißenberg
Passend zu unserem Schwerpunkt "Heimat(en)" bieten wir Führungen  in unserer unmittelbaren Peißenberger Umgebung  an, darunter z.B. die Kurse I1416PBG: Wanderung auf den Spuren des Bergbaus (am 17.10.20), I1421PBG: Heimatkundliche Wanderung  "Burgen und Hügelgräber am Hohen Peißenberg" (18.10.20), I1349PBG: Naturkundliche Wanderung durch das Schwarzlaichmoor (10.10.20).

              Neu in unserem Kurs-Angebot:

I1606PBG
Testamente für Alleinstehende und kinderlose Ehegatten
An eine Errichtung einer letztwilligen Verfügung und eine damit verbundene ordentliche Vorsorgeplanung wird bei Alleinstehenden und kinderlosen Ehegatten kaum gedacht, wohl auch, weil keine Kinder vorhanden sind. Durch eine vorausschauende Nachlassplanung können in diesen Fällen Steuernachteile und Streit unter Angehörigen vermieden werden. 

Datum: 04.11.2020
Referent/in: Maximilian Maar
Ort: Rigi Center Kurszentrum, Mehrzweckraum, Hauptstr. 116, 82380 Peissenberg
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I3302PBG
Französisch für Anfänger - Grundkurs I (A1)
Der Kurs richtet sich an Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse, die sich für eine Reise in unser Nachbarland Frankreich, vielleicht auch in unsere Partnerstadt St. Brévin Les Pins, mit Grundkenntnissen in Französisch ausstatten möchten. Wir arbeiten mit dem Lehrbuch "Voyages neu A1", (Klett-Verlag, ISBN: 978-3-12-529412-7).

Datum: 14.10.2020
Kursleitung: Angelika Werner
Ort: Rigi Center Kurszentrum, EDV Schulungsraum, Hauptstr. 116, 82380 Peissenberg
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I3402PBG
Italienisch Grundkurs I (A1)
Ihnen gefällt die italienische Sprache und Sie möchten etwas Neues erlernen und ausprobieren? In diesem Einsteiger-Grundkurs lernen Sie in lockerer Atmosphäre und mit Spaß die Basis der italienischen Sprache. Erlernt werden elementare kommunikative Fertigkeiten und Grundlagen im Bereich Wortschatz und Grammatik. Zur Hilfe nehmen wir das Lehrbuch "Con piacere" inkl. Arbeitsbuch. ISBN: 978-312525180-9.

Datum: 07.10.2020
Kursleitung: Maria Galetta
Ort: Rigi Center Kurszentrum, EDV Schulungsraum, Hauptstr. 116, 82380 Peissenberg
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Neu als Kursleiterin  bei der Volkshochschule Peißenberg: 
Michaela Diermeier (Fitnesstrainer S-Lizenz)

I4305PBG
Funktionelles Workout
Nach einem Warm-Up für unseren Körper trainieren wir mit verschiedenen Kraft- und Ausdauereinheiten. Mit einem abwechslungsreichen und dynamischen Workout kräftigen wir die Muskulatur von "Kopf bis Fuß" und bringen den Körper in Form. Das Training endet mit Entspannung und sanfter Dehnung der Muskulatur. Mitzubringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Gymnastikmatte.

Datum: 06.10.2020
Kursleitung: Michaela Diermeier
Ort: Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum, Hauptstr. 116, 82380 Peissenberg
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Die Peißenberger Gesundheits-Woche findet vom 23. bis 30.10.2020 statt.
Wir sind dabei und laden Sie ein, mitzumachen! 

I4112PBG
Burnout - die ungewöhnliche 2. Chance deines Lebens
Sie fühlen sich erschöpft, entmutigt, überfordert, gereizt, niedergeschlagen? Als wäre Ihr "Licht" erloschen, Ihre "Energie" verbraucht? 
Burnout hat nicht ausschließlich eine medizinisch-körperliche Ursache, sondern ist auch eine Folge der eigenen Lebenshaltung, Persönlichkeitsstruktur, Beziehungskompetenz mit sich selbst, der Umwelt und den Nächsten. 
Welche Möglichkeiten gibt es, aus dem Kreislauf auszusteigen? Was wird benötigt, um den Ängsten vor Versagen und Scheitern auf konstruktive Weise zu begegnen? 
Und welche Chancen für das eigene Leben birgt die Burnout-Dynamik in sich. All diese Inhalte kommen an diesem Abend zur Sprache.

Datum: 29.10.2020
Referent/in: Karin Pixner
Ort: Bürgerhaus, Bergwerkstrasse 1, 82380 Peißenberg
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I4153PBG
Auch mal an sich selbst denken - Tipps und Infos für pflegende Angehörige
Vernachlässigen Sie oft Ihre eigenen Bedürfnisse, um eine gute Pflege und Betreuung von Angehörigen zu gewährleisten?
Dabei ist ein guter Umgang mit sich selbst genauso wichtig wie die Fürsorge gegenüber pflegebedürftigen Angehörigen. 

Was kann ich nun tun, wenn ich nur kleine Zeitfenster in meinem Alltag habe?

Auf diese Thematik geht die Referentin in Form von Informationen und Hilfestellungen ein: Erste-Hilfe-Kit für Belastung, Aufregung und Durchhänger; Gemütspflege mit Atemübungen und Körperhaltungen; Energieverstärker durch ausgewählte Handhaltungen (Mudras) aus der Yogapraxis. 

Datum: 30.10.2020
Referent/in: Natalie Stenzel
Ort: Rigi Center Kurszentrum, Mehrzweckraum, Hauptstr. 116, 82380 Peissenberg
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I4279PBG
Stress loslassen mit Qigong (Workshop)
Qigong spricht Körper, Geist und Seele an und unterstützt auf genussreiche Weise Wohlbefinden und Gesundheit. 
Mit einfach umzusetzenden Qigong-Übungen, wohltuenden Selbstmassagen und interessantem Hintergrundwissen unterstützt Sie dieser Workshop, inneren Stress zu reduzieren und auf entspannte Weise selbst etwas für Ihre Gesundheit zu tun. 

Datum: 24.10.2020
Referent/in: Lisa Ruzicka
Ort: Rigi Center Kurszentrum, Entspannungsraum, Hauptstr. 116, 82380 Peissenberg
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I4207PBG
Atemtherapie - ein Weg zu Entspannung, Regeneration und zu mehr Lebendigkeit
Die Atemtherapie nach H. Richter ist ganzheitlich, sie spricht Körper, Geist und Seele an und führt den Menschen zu seinem eigenen Atemrhythmus hin. 

Der Vortrag und die anschließenden Übungen verdeutlichen, weshalb die Atmung ein so wichtiger Weg zur Gesunderhaltung ist.

Datum: 24.10.2020
Referent/in: Dagmar Weiß
Ort: Rigi Center Kurszentrum, Mehrzweckraum, Hauptstr. 116, 82380 Peissenberg
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Wir sind qualitätszertifiziert

Im Februar 2020 legten wir mit den vier weiteren Volkshochschulen im Landkreis erfolgreich die Zertifizierung nach EFQM ab, auf dem Level "Committed to Excellence 2 Star". 
Die vhs-Leiterinnen mit der QM-Assessorin Heike Mühlbauer (4. v. links), nach der erfolgreichen Prüfung am 26.2.2020

Die nächste Newsletter-Ausgabe ist für Mitte September geplant.

Impressum der Volkshochschule Peißenberg e.V. 
Hauptstr. 116 (im Rigi Center) 
82380 Peißenberg 
Telefon: +49 8803 690-400 
Telefax: +49 8803 690-800
E-Mail: vhs@peissenberg.de 
Internet: www.vhs.peissenberg.de

1. Vorsitzender: Alfred Kästl
Geschäftsführung und Leitung: Mechthild Merz (Anschrift wie oben)

Inhaltliche Verantwortung gemäß §10 Absatz 3 MDStV:
Mechthild Merz, Geschäftsführerin und Leitung

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Registergericht: Amtsgericht Weilheim i. 
OB Registernummer: VR 118 
Steuernummer: 119/111/50605