Taiji steht in der Tradition der klassischen chinesischen Kampfkünste und wird heute auch als "Meditation in Bewegung" bezeichnet. Die spezielle Wirkung von Taiji liegt in der Verbindung von Bewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innerer Aufmerksamkeit. Die "Form" - eine Abfolge von langsamen, fließenden Bewegungen im Einklang mit dem Atem und den natürlichen Möglichkeiten des Körpers - führt zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und konzentrierter Entspannung. Der Fluss der Bewegung wirkt harmonisierend auf den Organismus und das geistige und körperliche Wohlbefinden. Die Übungen bedürfen keiner Kraftanstrengung und sind daher für Jung und Alt geeignet. Besondere Voraussetzungen sind nicht erforderlich.

Datum: 11.09.2023
Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Gebühr: 101,- Euro
Referent/in: Gudula Motsch
Ort: Fb Phil.-Diefenb.-Schule Aula, Am Seebach 1, 61169 Friedberg

Sie haben bislang Ihre Reisen immer über eine Agentur gebucht und möchten nun selbst Ihre Reise zusammenstellen? Sie erhalten hier viele Tipps zu Ihrer Reiseplanung, wie z.B. Wo erhalten Sie welche Informationen?, Welche Vorbereitungen sind nötig? Wo finden Sie passende Packlisten? Wo halten Sie Ihre Reiseroute fest? Weitere Themen zur Reise gibt es am 20.9. (Buchung) und am 28.9 (Finanzen). Diese Kurse finden Sie online.

Datum: 12.09.2023
Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
Gebühr: 9,- Euro
Referent/in: Claudia Kielmann
Ort: Online, Friedensstraße 18, 61169 Friedberg

Datum: 15.09.2023
Uhrzeit: 17:30 - 20:45 Uhr
Gebühr: 26,- Euro
Referent/in: Jenny Patricia Genzel
Ort: BuBa Weidiggym. R. 440 (Neubau Nord), Im Vogelsang 8, 35510 Butzbach

Sie besitzen ein Smartphone oder Tablet bzw. möchten sich eines anschaffen, haben aber Angst vor den Tücken der Technik? In diesem Kurs erhalten Sie Basiswissen über die Funktionsvielfalt Ihres Gerätes und den Umgang damit. Grundlegende Einstellungen und Funktionen werden Schritt für Schritt erläutert und praktisch geübt: Senden und Empfangen von SMS und E-Mails, Pflege von Kontaktdaten und das Installieren und Verwenden von Apps. Weiterhin erfahren Sie, welche Grundeinstellungen ratsam sind und wie Sie diese an Ihrem Gerät vornehmen können. Für Nutzer/innen von iPhones der Firma Apple ist dieser Kurs nicht geeignet!

Datum: 16.09.2023
Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
Gebühr: 31,- Euro
Referent/in: Samantha Kramer
Ort: Fb vhs 105, Friedensstr. 18, 61169 Friedberg

Auf Niveau A1 lernen Teilnehmende - vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze zu verstehen und zu verwenden, - sich und andere vorzustellen, ihrem Gegenüber Fragen zu seiner Person zu stellen und entsprechende Fragen zu beantworten, - sich auf sehr einfache Art zu verständigen. Für Teilnehmende ohne oder mit sehr geringen Vorkenntnissen

Datum: 19.09.2023
Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Gebühr: 124,- Euro
Referent/in: Cornelia Ludwig
Ort: BV G.-Büchner-Gym., Neubau 1, R. 511, Saalburgstr. 11, 61118 Bad Vilbel

Sie möchten Dokumente (oder andere Dateien) auf Ihrem PC ordnen? Sie finden Ihre vor Monaten oder Jahren gespeicherten Fotos nicht wieder? Dann sind Sie hier in diesem Kurs genau richtig! Effiziente Dateiverwaltung - Sie lernen schnell und kompakt, wie Sie den Datei-Explorer einsetzen können. Kursinhalte: - das System verstehen (Laufwerken, Ordnern und Dateien) - Erstellen einer effizienten Ablagestruktur - anlegen, löschen, verschieben, kopieren und umbenennen von Dateien und Ordnern - gezielte Dateisuche - Umgang mit Datenträgern (CD, USB-Sticks) Es kann eine Verzeichnis-/Ordnerstruktur aufgebaut werden, die zu Hause zum Einsatz kommt. Voraussetzung: PC- und Windows-Grundkenntnisse.

Datum: 23.09.2023
Uhrzeit: 11:00 - 16:00 Uhr
Gebühr: 47,- Euro
Referent/in: Gabriele Niehaus
Ort: Fb vhs 103 (EDV), Friedensstr. 18, 61169 Friedberg

Dieser Kurs bietet Teilnehmenden die Möglichkeit, Englischkenntnisse auf einem mittleren Niveau zu erwerben. Mithilfe unterschiedlicher Textsorten und Inhalte werden Wortschatz und Grammatik vertieft und in einer Vielzahl von Lernsituationen erprobt, sodass es möglich wird, sich spontan und fließend auf Englisch zu verständigen und zu kommunizieren. Der Kurs arbeitet mit einem Lehrwerk, die mündliche Kommunikation spielt dennoch eine wichtige Rolle. Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen auf Niveau B1, die diese vertiefen und erweitern möchten.

Datum: 26.09.2023
Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Gebühr: 124,- Euro
Referent/in: Jutta Reidenbach-Bertling
Ort: Fb vhs C123 (JPR), Friedensstr. 18, 61169 Friedberg